Niniejszy dokument jest dopełnieniem zasad GDPR / RODO (General Data Protection Regulation / Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych).

Kim jesteśmy

Natasza Kielak i Ryszard Dziewulski; jesteśmy dietetykami. Witryna ryhenka.com ZDROWIE OD KUCHNI prowadzi działalność edukacyjną, propagującą zasady racjonalnego odżywiania się.

Jakie dane osobowe zbieramy

NIE ZBIERAMY żadnych danych osobowych. Z powyższego powodu witryna ryhenka.com ‘ZDROWIE OD KUCHNI’ – obecnie (tj. 1.05.2022) posiada wyłączone możliwości:

– logowania się użytkowników (witryna nie gromadzi danych jej użytkowników)
– komentowania wpisów (witryna nie gromadzi danych autorów komentarzy)
– wypełniania formularzy (witryna nie zawiera formularzy)
– subskrybowania newslettera (witryna nie gromadzi danych subskrybentów)

Jeśli jakiekolwiek dane osobowe są zbierane przez oprogramowanie niniejszej strony internetowej, to – generalnie – dzieje się to poza naszą wiedzą oraz celową i świadomą ingerencją.

Oczywiście nie możemy zakładać ze 100% pewnością, że logowanie, komentowanie, subskrybowanie i wysyłanie formularzy (a może i inne funkcje społecznościowe) nie pojawią się na naszej stronie, dlatego uprzedzamy na wszelki wypadek:

Logując się, wypełniając formularz kontaktowy, subskrybując newsletter lub komentując coś na blogu – pozostawisz swoje dane personalne (np. mailowe), a czasem swoją podobiznę typu ‘gravatar’. Może się też zdarzyć, że zamieszczając w komentarzu obrazek – jednocześnie udostępnisz osadzone w nim dane lokalizacji (GPS).

Ciasteczka (Cookies)

Nie mamy i nie chcemy mieć nic wspólnego nie tylko z dowolnymi ‘personaliami’, ale również ze śledzącymi je cyfrowymi ‘szpiegami’. Są nimi tzw. ciasteczka (cookies), które nasza strona internetowa może zapisywać w Twojej przeglądarce. Jeśli ma to miejsce – dzieje się to wyłącznie za Twoim przyzwoleniem, gdyż nie wyłączyłeś opcji ‘ciasteczek’ w swojej przeglądarce.

Istnieją trzy rodzaje ciasteczek: 1. tymczasowe, 2. roczne i 3. te trzecie – od logowania.

Ad 1.
Tymczasowe nie zawierają danych osobowych. Znikają, kiedy zamkniesz przeglądarkę, więc niby są, ale… jakoby ich nie było.

Ad 2.
Jeśli (ewentualnie) wpisujesz komentarz – ciasteczka roczne zapamiętują Twoje imię i adres mailowy – dla Twojej wygody, abyś nie musiał/a tych danych wpisywać przy kolejnym komentarzu.

Ad 3.
Jeśli (ewentualnie) logujesz się na naszej stronie, ciasteczka trzecie – pamiętają Twoje dane logowania przez 2 dni (lub 2 tygodnie – o ile zaznaczysz opcję ‘zapamiętaj mnie’) oraz Twoje dane dotyczące sposobu wyświetlania strony (przez rok).

I teraz UWAGA!

To, czy ciasteczka strony internetowej ryhenka.com zapamiętują Twoje dane czy nie – zależy TYLKO od Ciebie! Jedynie Ty masz wpływ na ustawienia swojej przeglądarki internetowej, a to właśnie ona zezwala na zapisywanie ciasteczek. Jeśli masz cokolwiek przeciwko ciasteczkom – zmień ustawienia swojej przeglądarki i wyłącz ciasteczka. Również jedynie Ty decydujesz o tym, czy i gdzie się logujesz, czy i co komentujesz i czy wypełniasz i wysyłasz dowolny formularz.

Treść osadzona

Niniejsza strona zawiera treści osadzone, pochodzące z innych portali lub stron internetowych. W chwili, kiedy to piszemy trudno nam przewidzieć z jakich portali będziemy korzystać, ale mogą to być np. pliki video z YouTube lub Rumble (albo dowolnego innego portalu streamingowego) pliki obrazów z Instagram lub Facebook, obrazy i artykuły z innych witryn internetowych, itp. Piszemy to, abyś był/a świadomy/a, że:

Treści osadzone z innych portali – na których poczynania nie mamy najmniejszego wpływu – zachowują się dokładnie tak, jakbyś odwiedził ich stronę domową (np. osadzony filmik z YouTube zachowuje się jak cały You Tube we własnej cyber-osobie). Niektóre z nich kolekcjonują Twoje dane (w szczególności – dane użytkowników zalogowanych), używają własnych ciasteczek, monitorują Twoje interakcje ze swoimi treściami, a także mogą – niby ‘matrioszka’ – posiadać w sobie treści osadzone z innych portali – które też ‘robią sobie co chcą’.

Jak się rzekło – nie mamy na to wszystko wpływu. Aby dowiedzieć się co takiego z Twoimi danymi wyczyniają poszczególne portale i witryny, z których dane osadzam – odwiedź ich strony domowe i poszukaj ich ‘polityki prywatności’. Mają obowiązek o wszystkim Cię poinformować.

Z kim dzielimy się zbieranymi danymi

Jak zaznaczyliśmy we wstępie – osobiście nie zbieramy żadnych danych personalnych. Skoro czegoś nie zbieramy, nie mamy też czym się dzielić. Jeśli sam pozostawiłeś swoje dane na mojej stronie, np. logując się, komentując czy wypełniając formularz – przeczytaj jeszcze raz uważnie poprzedni akapit (‘treść osadzona’) i zdecyduj czy akceptujesz ten poziom ‘społecznościowego’ ryzyka. Podkreślamy: robisz to na własną odpowiedzialność.

Jak długo zatrzymujemy zbierane dane

Jako że nie zbieramy żadnych danych personalnych, nie mamy więc czego zatrzymywać. Jeśli sam pozostawiłeś na niniejszej stronie swoje dane zamieszczając komentarz, pozostanie tu on bezterminowo.

Jeśli wcześniej (tj. przed 1.05.2022) założyłeś konto na niniejszej stronie, czyli tzw. ‘profil użytkownika’ – w każdej chwili masz dostęp do zapisanych tam danych. Możesz te dane edytować (zmienić) lub usunąć (za wyjątkiem pola ‘username’). Administrator strony również widzi te dane, nie posiada jednak wglądu w Twoje hasło logowania.

Jakie masz prawa w związku ze zbieranymi przez nas danymi

Jeśli pozostawiłeś swoje dane na naszej stronie (zakładając konto lub zamieszczając komentarz) – możesz poprosić nas o udostępnienie Ci wszystkich informacji, które posiadamy na Twój temat. Możesz też poprosić nas o usunięcie tych danych, jednak pamiętaj (!) że tzw. ‘cele wyższe’, tj. administrowania stroną, bezpieczeństwa publicznego i pozostawania w zgodzie z obowiązującym prawem – pozwalają nam zatrzymać niektóre z twoich danych personalnych.

Gdzie wysyłamy Twoje dane

Osobiście – jak już wiesz – niczego nie zbieramy, a już tym bardziej nie wysyłamy. Jeśli jednak wpisałeś jakiś komentarz, oprogramowanie naszej strony może automatycznie sprawdzić twoje dane (tj. dane autora komentarza) w oficjalnych serwisach detekcji autorów tzw. ‘spamu’, czyli śmieciowej korespondencji niechcianej.

Administrator danych osobowych

Jako że obecnie nie zbieramy żadnych danych personalnych – nie posiadamy ich administratora. W chwili, gdy zdecydujemy się na włączenie opcji logowania, komentowania itp. – dane administrował będę osobiście – Ryszard Dziewulski – Kontakt: ryhenka@gmail.com.